| << Poprzednie ogłoszenie | Następne ogłoszenie >> |
Boks dla dorosłych
Kraków ul. J Conrada 63
Odpowiedz: (Użyj zakładki Kontakt powyżej)
Price: (Nie podana)
Zapraszamy do udziału w treningach grupy boksu - dla dorosłych.
Zajęcia przeznaczone są dla osób które nie miały nic lub mało wspólnego z tego typu treningiem.
Oferta skierowana jest przede wszystkim do osób, chcących poprawić swoją ogólna sprawność fizyczną, samopoczucie oraz powalczyć z nadwagą lub uzależnieniami.
--------------------------------------------------------------------------------
Ćwiczący poznają boks od podstaw uczą się technik poruszania, zadawania ciosów i obron przed nimi.
Różnorodność form i środków treningowych oraz zestaw ćwiczeń specjalnie dla tej dyscypliny sportu ukierunkowanych sprawia że zajęcia są ciekawe i wszechstronnie rozwijające.
--------------------------------------------------------------------------------
Konstrukcja i przebieg zajęć to odzwierciedlenie treningów zawodników wyczynowo uprawiających boks. Treningi jednak są całkowicie bezpieczne i dostosowane do fizycznych możliwości ćwiczących. Na zajęciach intensywność wysiłkowa jest umiarkowana i nie ma na nich sparingów ani żadnej kontaktowej rywalizacji.
Zalecam udział w treningach "zasadniczych" raz lub dwa razy w tygodniu we wtorki i piątki o g. 21.00. lub dodatkowo ew. zamiemnie w soboty o g. 9.30
--------------------------------------------------------------------------------
Dlaczego boks a nie inna dyscyplina lub fitness?
Boks to sport dla panów (choć nie tylko). Trenując w bezpiecznym miejscu, w dobrze dobranej grupie i pod okiem specjalisty możemy bezstresowo realizować swoje męskie aspiracje. Panowie trenujący sporty walki odreagowują codzienne frustracje i stres. Ponadto charakter dyscypliny pozwala traktować zajęcia jako naukę samoobrony.
Magia tej dyscypliny sprawia, że odpoczywamy psychicznie i nabieramy do siebie wzajemnego szacunku, który często zamienia się w długotrwałe przyjaźnie.
Za przebieg i jakość szkolenia odpowiedzialny jest Tomasz Mamulski - instruktor Polskiego Związku Bokserskiego a od 2006r. trener Kadry Narodowej Polskiego Związku Kickboxingu.
sportywalki.krakow.pl/
--------------------------------------------------------------------------------
Ogłoszenie dodane: Niedziela, 02 Czerwiec, 2013 04:27
